Vücut geliştirme antrenmanlarında bir partner ile beraber çalışmak oldukça faydalıdır. Bu sayede birbirinize yüksek ağırlıklar kaldırırken yardım edebilir ve dışarıdan bir göz ile hareketlerinizi doğru yapıp yapmadığınızı kontrol edebilirsiniz. Ayrıca partner ile birlikte çalışmanın en büyük avantajlarından biri de size katacağı motivasyondur.
Bir vücut geliştirmeciye en iyi motivasyon veren şey başka bir vücutçudur elbette. Jeff Seid, Alon Gabbay, Matt Ogus ve Chris Lavado'nun da bulunduğu bu motivasyon videosunu izlemenizi tavsiye ediyoruz. İyi seyirler...
Jeff - Alon - Matt - Chris Motivasyon Videosu